こんにちは、いつもありがとうございます。ガーデンやランドスケープデザインをしている柏倉一統です。久しぶりのブログになりました、コロナ自粛とともに増えていった体重、それ以前からも重くなっていましたし。自分でも歩いたり、走 … 続きを読む 約100kgの体重がロードバイクで減量できるのか、ロードバイクダイエットはじめました１記憶を辿って